ticdeck.pages.dev
  • Inme tedavisi meditasyon
  • Sesli meditasyon fırtına senin yoga

    Görünüşe göre "Fırtına"dan başka bir "yan" etki keşfettim
    Bu benim en sevdiğim uygulamalardan biri, yatmadan önce düzenli olarak dinlemeye devam ediyorum ve bunu sıklıkla meditasyon çizimiyle birleştiriyorum.
    Ve şunu fark ettim: karakterim değişti. Özellikle sosyal terimler ve iletişim konusunda daha aktif hale geldi.

    Örneğin, yakın zamanda iş yerinde 23 Şubat'ı kutladık ve erkekleri tebrik ettik.

    Hayatımda hiç bu tür etkinliklerin hazırlıklarına katılmadım (maddi katkıyla sınırlı). Okulda ve üniversitede bile hiçbir kamu projesinde yer almadım. Köşede sessizce oturmayı tercih etti. Tembel olduğumdan değil, sadece görünüşe göre çok az serbest enerjim var ve aynı zamanda aşırı utangaçlığım var.
    Ve sonra, kendim için beklenmedik bir şekilde (!), tatilin hazırlanmasına aktif olarak dahil oldum.

    Hatta bazı anlarda sürecin genel yönetimini bile üstlendim ki bu benim için kesinlikle düşünülemez bir şey! Sonuç olarak, bulmacalar, yaratıcı kartlar, hediyeler, şiirler vb. içeren harika bir tebrik arayışımız oldu. Adamlar çok şaşırdılar çünkü onları daha önce hiç böyle şımartmamıştık. Ve beklenmedik bir şekilde bundan hoşlandığımı keşfettim. Sonuç olarak, bunun birdenbire başıma gelmesinin nedenini aramaya başladım.

    Ve "Fırtınalara" düzenli olarak maruz kalmanın yanı sıra aklıma hiçbir şey gelmedi. İçinde kodlanan metni dikkatlice yeniden okudum ve özellikle şunu keşfettim: "Beynim yüzde yüz çalışmaya başlıyor. Tüm gizli yetenekler aktif olarak bende ortaya çıkıyor.... Zihnim güçleniyor... Kendimde her dakika büyüyen muazzam miktarda Enerji biriktiriyorum." Sanırım bu ayarlar sonunda işe yaradı.
    Ayrıca kendimi organize etmenin ve başkalarını ilginç bir şey için organize etmenin benim için daha kolay hale geldiğini fark ettim.

    Örneğin, meslektaşlarımla sinemaya bir grup gezisi düzenleyin veya bir arayışa.
    Ayrıca, yıllar geçtikçe neredeyse kaybolan bulmacalara ve mantıksal problemlere olan ilgimi de yeniden uyandırdım (Sonuçta, bir zamanlar bulmaca çözme konusunda Rusya şampiyonalarına katıldım...) Bulmaca koleksiyonumu aktif olarak genişletmeye başladım ve hatta bu hobiyi çocuklarıma ve meslektaşlarıma yaymaya başladım.

    Ve lütfen söyleyin bana, neden bu kadar ani değişiklikler oluyor?
    Eminim ki “Fırtına” olmadan burada işe yaramadı.

     

  • Güçlü kelimesiz meditasyon müziği
  • Meditasyon sırasında vücut sallanır