Beyin aktivitesi birçok nöronun senkronize çalışması sonucu doğar.
Beyin, her bir nöronun elektrik dalgası titreşimleri yaratan bir enstrüman gibi olduğu bir orkestra gibi çalışır.
Beyin aktivitesinin ritimleri, dış uyaranlarla modüle edilebilir. Özel sesler, elektriksel ve görsel uyarım.
Farkındalık, şimdiki ana ve içsel durumunuza odaklanma yeteneğidir.
Beyin ritimlerini geliştirmeye yardımcı olan birçok uygulama ve yöntem vardır: meditasyon, biyolojik geri bildirim,P.P.Garyaev matrisleri.
Uykuyu iyileştirmeye, bilişsel işlevleri geliştirmeye ve vücut sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan benzersiz bir araç.
Beyin dalgası aktivitesinin vücut aktivitesindeki rolü hakkında.
Beyin aktivitesi dalgalarının ritimleri, frekanslarına bağlı olarak birkaç gruba ayrılır:
En hızlı beyin Büyük ölçekli beyin ağlarının aktivitesi ve çalışma belleği, dikkat ve algısal gruplama gibi bilişsel olgularla ilişkili dalgalar vardır ve bunların genlikleri meditasyon ve matrisler yoluyla artırılabilir.
Normal uyanıklık durumundayken, dikkat ve konsantrasyondayken hızlı beyin dalgaları.
Duyusal dinlenme dönemlerinde ortaya çıkar (için) örneğin sessiz bir odada, gözler kapalıyken), zihinsel rahatlama, derin rahatlama, meditasyon veya huzurlu bilinç (disosiasyon).
Uyku durumu, “alacakaranlık” durumu, hipnotik trans durumu, REM uyku aşaması ve rüya durumuyla ilişkilidir.
Bu durumda hafıza etkinliği artar (özellikle uzun süreli hafıza).
hafıza), bilinçaltına erişimin artması, serbest çağrışımların olasılığı, yaratıcılığın artması, beklenmedik içgörülerin ortaya çıkması.
Derin uyku (rüyasız) ve koma. Delta uykusu sırasında somatotropin sentezi artar.
Gece vücut dinlenirken üretilir.
Sadece hipofiz bezinde sentezlenir ve biriktirilir. Bu, vücudun endokrin sisteminde yer alan ve neredeyse tüm organ ve dokuları etkileyen özel bir hormondur.
Yağ, kas, kıkırdak ve lenfoid doku hücrelerinde, karaciğer hücrelerinde, pankreasta, bağırsaklarda, cinsel organlarda, beyinde, akciğerlerde, kalpte ve böbreklerde hormona özel reseptörler bulunur.
Protein kütlesinin arttırılmasına, karbonhidratların korunmasına, lipolizin uyarılmasına katılır.
Geceleri aktif olarak yağ birikintilerini parçalar.
Ancak kişi yatmadan önce doyurucu bir yemek yemeyi veya normalden daha geç yatmayı tercih ederse bu süreçler işe yaramaz.
Somatotropinin doğal işlevine uygun olarak üretilebilmesi için bir takım kurallara uymak önemlidir:
Çan matrisleri size kaliteli uyku sağlayacaktır.
Ancak sürekli uyanık olduğunuzda bile onlar da oluşmayacaktır.
Yalnızca tek bir algoritma uygularsanız hiçbir şey öğrenemezsiniz.
Matrisler tıbbi bir ürün veya ilaç değildir.