1.401 görüntüleme • 8 Nisan 2025, 2:49
26 kişi bunu beğendi
🔆 İşte farkındalık konusunda dünyanın en etkili kitaplarından biri ve meditasyona klasik bir giriş.
1:02:34🔹Meditasyon nedir?
1:29:30🔹Ruh hali.
1:41:54🔹Uygulama.
2:23:44🔹Ne yapmalı? vücut?
2:33:19🔹Zihinle ne yapmalı?
2:59:59🔹Mediasyonu yapılandırmak.
3:19:36🔹Ayarlama egzersizleri.
3:42:16🔹Çözüm sorunlar.
4:40:04🔹Dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak.
5:21:39🔹Farkındalık.
5:50:42🔹Farkındalık ve konsantrasyon.
6:10:33🔹Gündelik yaşamda meditasyon hayat.
6:39:52🔹Bu sana ne verebilir?
🎧 Andrey tarafından okundu.
🔗 Başka sitelerdeyiz ⬇️
✈️ TELEGRAM: https://t.me/mettavoice
⛩️ ZEN: https://dzen.ru/buddhatheravada
🎦 RUTUBE: https://rutube.ru/channel/33015168
📽️ YOUTUBE: https://youtube.com/@theravadabuddha
🕊️ Desteğiniz için minnettar olacağız🙏
🔸Sber kartı: 2202 2081 5100 4927
🔸Telefon numarasıyla: +7 985 957 1518 uygun herhangi bir bankaya
🔸 Yumani: https://yoomoney.ru/to/4100118093019322
🔸Çeviri yorumlarında lütfen şunu belirtin: “Kanalı desteklemek için” veya “Bağış” Teşekkürler sen🙏
#Buddha#Buddhism#matter# sensitiveness#meditation#henepolagunaratana#samadhi#vipassana#nirvana#enlightenment#rebirth
Ayrıca izleyin: